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Warum Frauen während der Wechseljahre zunehmen und wie du dem auf natürliche Weise entgegenwirken kannst
Um diese Veränderungen besser zu verstehen, schauen wir uns die Ursachen und einige effektive Lösungsansätze an.
Frieda Health
3 Min. Lesezeit
Schlaf und der Alterungsprozess: So verbesserst du deine Schlafqualität für ein gesundes Leben
Mit zunehmendem Alter verändert sich vieles, und auch der Schlaf bleibt davon nicht verschont. Besonders Frauen erleben, dass der Schlaf...
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3 Min. Lesezeit
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