Im Juli haben wir bei Frieda gezeigt, wie psychologische Methoden und digitale Gesundheitsanwendungen (DiGAs) deinen Alltag in den Wechseljahren gezielt unterstützen können.

Die Wechseljahre werfen viele Fragen auf, aber nur selten gibt es den richtigen Ort, um sie offen zu stellen.Genau deshalb gibt es die Frieda Community.

Viele Frauen erleben die Wechseljahre als leise Veränderung. Körperlich. Emotional. Und oft auch gesellschaftlich – weil kaum jemand offen darüber spricht.

Wenn es um Gesundheit geht – und besonders um etwas so Persönliches wie die Wechseljahre – ist Vertrauen alles.Nicht nur in die Menschen, die dich begleiten. Sondern auch in die Plattform, der du deine sensiblen Informationen anvertraust. Deshalb ist es uns bei Frieda.Health ein zentrales Anliegen, dass du weißt: Deine Daten sind bei uns jederzeit geschützt.

Vaginale Trockenheit – ein Thema, über das kaum gesprochen wird, obwohl es Millionen von Frauen betrifft. Tatsächlich leiden bis zu 50 % der

Jede Zeit hat ihre Heldinnen. Frauen, die mit Mut, Intelligenz und unbeirrbaren Willen das Gesundheitswesen revolutioniert haben. Heute ,...

In der neuesten Folge unseres Podcasts „Perspektivwechsel“ spricht Esther Seibt mit Ricardia Bramley.

 Mit den richtigen Antworten und gezielter Unterstützung kannst du dich weiterhin voller Energie fühlen und gleichzeitig gelassen bleiben.

Zum Auftakt begrüßt Esther in der ersten Episode Dr. Lisa-Maria Wallwiener, Hormonexpertin und Sexualmedizinerin.

Die Wechseljahre sind eine Zeit der Veränderung. Verstehen, was mit dir passiert – mit dem Frieda Wechseljahres-Check.

“Das muss auch anders gehen!”, beschloss Co-Gründerin Valentina Ullrich und gründete die erste digitale Wechseljahres-Klinik Deutschlands.

Dieses Jahr, am World Menopause Awareness Day, also Weltmenopausentag, liegt der Fokus auf HET, auch bekannt als Hormonersatztherapie.

Um diese Veränderungen besser zu verstehen, schauen wir uns die Ursachen und einige effektive Lösungsansätze an.

Hitzewallungen und Nachtschweiß sind zwei der häufigsten Beschwerden, die Frauen während der Wechseljahre erleben. Plötzliche Hitzeattacken,

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