Die Wechseljahre sind mehr als ein hormoneller Übergang.Sie verändern uns körperlich, fordern uns emotional heraus und können unser soziales Umfeld mehr beeinflussen, als wir es wollen.

Mit zunehmendem Alter verändert sich vieles, und auch der Schlaf bleibt davon nicht verschont. Besonders Frauen erleben, dass der Schlaf...